Ahí abajo tienes un regalo. Ahora te explico.

Pero antes, déjame hacerte una pregunta rápida:

¿Necesitas mejorar tu alimentación?

Quiero decir.

¿Seguro que no necesitas hacer todo lo que esté en tu mano para rendir más y recuperarte mejor?

¿Tampoco necesitas sentirte mejor entrenando?

¿Ni conoces a nadie que necesite esto? Rollo el colega con el que entrenas o algo así.

O quizá algún cliente tuyo si eres entrenador y estaría bien que pudieras echarle una mano con la nutri para ir empezando.

Aunque no te dediques a esto, o a la fisioterapia, o a la psicología, que digo yo que cuantas más herramientas básicas tenga un entrenador más podrá aportar y mejor para todos.

No sé vamos, igual es cosa mía solo.

Si no necesitas mejorar nada en tu nutrición, pues perfecto la verdad.

Pero por si quieres echarle un ojo, aquí tienes 5 PROBLEMAS REALES de atletas de CrossFit y Powerlifting. 

Algunos son de los mejores del mundo (enserio) y otros de gente normal que entrena para f0ll*r y vivir más.

Pero que igual también son los mejores del mundo en otra cosa.

Quién sabe.

Si te cruzas a Jordi ENP por la calle no te esperas que sea de los mejores del mundo en nada y ahí está el tío.

-En el minuto 1'58'' resuelvo algo que trae de cabeza a los Powerlifters a la hora de competir. También tienes un truco para cuando te pones malo de la barriga de morirte y no tienes fuerzas ni para levantarte del váter. Ya no te va a pasar más.

-En el 6'28'' te digo qué DEBES COMER y cómo no morirte del asco cocinando cuando tengas competición lejos de casa. Que no parezcas un chino perdido con el tupper y la mochila a cuestas. También te pongo ejemplos REALES de lo que comen mis atletas en estos casos.

-11'48''. Ganar masa muscular es dificilísimo y comer lo suficiente suele ser un problema para más de uno. Aquí te doy la clave para que comas lo justo y necesario para ganar músculo sin sentir ningún tipo de molestia ni pesadez. Solo por este trozo podría cobrar 150 euros de mentoría.

-17'55''. Justo en ese instante de digo qué debes hacer para TENER MÁS ENERGÍA entrenando. Pero es que dentro de ese mismo problema, alrededor del minuto 22, te hablo de algo que NADIE comenta y que es tan o más importante que la nutrición y el entrenamiento para sentirte lo mejor posible.

Esto debes saberlo ya seas élite mundial o estés empezando a entrenar ahora. Me da igual si haces CrossFit, Power o Ski acuático interstellar.

-23'55''. La manera en la que te van a gustar las verduras y cómo prepararlas para cagar bien, recuperarte más rápido que Deadpool y que no quieras meterle el Brócoli por el ojete a nadie.

Por si el punto anterior no te funciona (lo dudo), en el 27'40'' tienes Mi fórmula secreta para que cualquier persona quiera comer verduras y me de las gracias por haberle puesto eso.

Pues eso. 

Que si dejas tu email, te mando el audio.

Te me cuidas. 

Antonio Carvajal